terça-feira, 28 de maio de 2013
Como limpar a corrente da bike
Por Marcos Adami
Manter a corrente, o cassete e as coroas limpas é um pré-requisito essencial para que todo o conjunto de transmissão funcione bem e, mais que isso, dure bem mais. Uma transmissão bem limpa e lubrificada chega a durar até 30% a mais.
Limpeza nesse caso é sinônimo de economia. Uma corrente limpa também trabalha de forma mais silenciosa e precisa.
Mas, você sabe mesmo como que se limpa e lubrifica o sistema de transmissão corretamente?
A corrente e os demais componentes da transmissão devem ficar absolutamente limpos.
Foto: www.bikeradar.com
Manter a corrente, o cassete e as coroas limpas é um pré-requisito essencial para que todo o conjunto de transmissão funcione bem e, mais que isso, dure bem mais. Uma transmissão bem limpa e lubrificada chega a durar até 30% a mais.
Limpeza nesse caso é sinônimo de economia. Uma corrente limpa também trabalha de forma mais silenciosa e precisa.
Mas, você sabe mesmo como que se limpa e lubrifica o sistema de transmissão corretamente?
A corrente e os demais componentes da transmissão devem ficar absolutamente limpos.
Foto: www.bikeradar.com
quarta-feira, 22 de maio de 2013
Seleção de Aplicativos para quem pedala
Salve Canelas!!!
A Bike Magazine selecionou 20 aplicativos para smartphones que de alguma forma podem te ajudar a melhorar o pedal. Rede Social, GPS, emagracimento, registro de pedal, manutenção, etc... Vale a pena conferir, basta clicar AQUI.
A Bike Magazine selecionou 20 aplicativos para smartphones que de alguma forma podem te ajudar a melhorar o pedal. Rede Social, GPS, emagracimento, registro de pedal, manutenção, etc... Vale a pena conferir, basta clicar AQUI.
segunda-feira, 20 de maio de 2013
11º Pedal de Integração - Itapira
Salve!!!
Ontem aconteceu o 11º Pedal de Integração em Itapira e, particularmente, me diverti muito. Cosmópolis marcou presença com uma quantidade significativa de bikers e, com a ajuda de um dia ensoladrado, uma região muito bonita e pessoas com alto astral o clima de descontração prevaleceu.
O único incidente mais grave que presenciei foi o ataque de um "garrotão" a um grupo de ciclistas, inclusive o Fernando saiu no prejuízo e teve a roda traseira empenada.
Deixo aqui o convite e o desafio de organizarmos um Pedal de Integração em Cosmópolis.
Ontem aconteceu o 11º Pedal de Integração em Itapira e, particularmente, me diverti muito. Cosmópolis marcou presença com uma quantidade significativa de bikers e, com a ajuda de um dia ensoladrado, uma região muito bonita e pessoas com alto astral o clima de descontração prevaleceu.
O único incidente mais grave que presenciei foi o ataque de um "garrotão" a um grupo de ciclistas, inclusive o Fernando saiu no prejuízo e teve a roda traseira empenada.
Deixo aqui o convite e o desafio de organizarmos um Pedal de Integração em Cosmópolis.
* Quem tiver fotos do evento e quiser compartilhar basta enviar para canelasecabike@gmail.com que publicaremos na seção de fotos do blog.
quarta-feira, 15 de maio de 2013
11º Pedal Integração Itapira
Salve!!!
Como a largada do Pedal está programada para as 08:30h combinamos sair da Praça do Rodrigo às 7:00h. O ideal é chegar com antecedência para nos organizarmos sem correria.
uma das rotas surgeridas pelo Google Maps
Local -> Espaço Natureza – Rodovia Vicinal Itapira x Mogi Guaçu, Km 03 (Estrada de Piraporinha)
http://bikemogi.com.br/site/local-de-saida-7-pedal-integracao/
segunda-feira, 13 de maio de 2013
Caldo de Mocotó no Bar do Zé
Salve!!!
O Vítor pediu para avisar que depois do pedal da próxima terça (14/05) o Bar do Zé vai servir um delicioso Caldo de Mocotó.
O Vítor pediu para avisar que depois do pedal da próxima terça (14/05) o Bar do Zé vai servir um delicioso Caldo de Mocotó.
domingo, 12 de maio de 2013
Paulínia
Salve!!!
Por causa do dia das mães escolhemos um roteiro curto mas muito divertido.
Com subidas, estradão, single track e asfalto, experimentamos de tudo um pouco.
Por causa do dia das mães escolhemos um roteiro curto mas muito divertido.
Com subidas, estradão, single track e asfalto, experimentamos de tudo um pouco.
quinta-feira, 9 de maio de 2013
Água Espraiada menor
Salve Galera!!!
Desculpem a demora na postagem, mas a vida anda corrida. Neste pedal contamos com a presença da Ana Cláudia e do Frederico, filho do Duracel.
segunda-feira, 6 de maio de 2013
11º Pedal Integração - Itapira
Salve!!!
No dia 19/05 será realizado o 11º Pedal Integração, desta vez em Itapira.
" PEDAL INTEGRAÇÃO, não é uma competição, e sim um evento onde o intuito é reunir ciclistas apaixonados pelo Mountain Bike e pedalar cada um no seu ritmo dentro de um trajeto delineado e todo sinalizado. Serão dois trajetos: SPORT com aproximadamente 20 km e um PRO com aproximadamente 42 km, lembrando que esse tipo de pedal não é recomendado para ciclistas iniciantes, isso tanto na categoria SPORT (Light) como na categoria PRÓ. A maior recompensa do PEDAL INTEGRAÇÃO não é um troféu, mas sim um dia prazeroso de muito pedal cercado de novos amigos, fazendo de fato uma INTEGRAÇÃO. AS INSCRIÇÕES SÃO GRATUITAS!!! "
Clique AQUI para maiores informações.
No dia 19/05 será realizado o 11º Pedal Integração, desta vez em Itapira.
" PEDAL INTEGRAÇÃO, não é uma competição, e sim um evento onde o intuito é reunir ciclistas apaixonados pelo Mountain Bike e pedalar cada um no seu ritmo dentro de um trajeto delineado e todo sinalizado. Serão dois trajetos: SPORT com aproximadamente 20 km e um PRO com aproximadamente 42 km, lembrando que esse tipo de pedal não é recomendado para ciclistas iniciantes, isso tanto na categoria SPORT (Light) como na categoria PRÓ. A maior recompensa do PEDAL INTEGRAÇÃO não é um troféu, mas sim um dia prazeroso de muito pedal cercado de novos amigos, fazendo de fato uma INTEGRAÇÃO. AS INSCRIÇÕES SÃO GRATUITAS!!! "
Clique AQUI para maiores informações.
quinta-feira, 2 de maio de 2013
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